✨ ULTIMI 2 POSTI DISPONIBILI ✨ per le Lezioni di Yoga Individuale presso Associazione Stella Benessere Padova – Zona Selvazzano Dentro Un percorso interamente personalizzato, pensato per accompagnarti nel tuo benessere profondo. Se hai un problema specifico – fisico, emotivo o energetico – possiamo lavorare su quello in modo mirato, con ascolto, rispetto e tecniche dolci ma potenti. 🌿 Cosa faremo: • Asana su misura per il tuo corpo • Respiro consapevole per sciogliere s

✨ Lo Yoga è un ritorno a casa. ✨ Nel silenzio del respiro, il corpo si ascolta. Nell’ascolto, si ritrova. Ogni asana è un messaggio, un ricordo sacro inciso nel corpo. Non serve essere flessibili: serve essere presenti. Lo Yoga non è una performance, è un cammino d’amore verso di sé. Pratico, condivido e insegno Yoga con il cuore, per chi sente il bisogno di rallentare, ascoltarsi e rinascere. 🧘‍♀️ Lezioni individuali e di gruppo 📍 Padova – Selvazzano Dentro 📩 Info

In un mondo che corre, tu puoi fermarti. In una società che ti chiede sempre di “funzionare”, tu puoi iniziare a “sentire”. Lo Yoga Individuale non è una lezione: è un incontro. Con il tuo corpo, il tuo respiro, la tua verità. Qui non c’è confronto, solo ascolto. Non c’è fretta, solo presenza. Non c’è giudizio, solo uno spazio in cui essere esattamente come sei. Ogni incontro è costruito su di te: sulle tue necessità fisiche, le tue emozioni, il tuo momento di vita. Si

Giada ci propone una posizione yoga, UTTHAN PRISTHASANA o la posizione della Lucertola, utile per distendere la schiena e rafforzare e...