Aiuto Psicologico di Counseling Online vediamolo nella pratica

Il Counseling Online è un'opzione sempre più diffusa per chi cerca supporto psicologico. Ecco alcuni aspetti chiave del setting e della prassi di questo tipo di intervento:

1. Ambiente Virtuale

• Piattaforme: Il Counseling online può avvenire tramite videochiamate, chat o email. Le piattaforme più comuni includono Zoom, Skype, WhatsApp, Google Meet o servizi dedicati.

• Privacy: È fondamentale garantire la riservatezza.

2. Preparazione del Cliente

• Spazio tranquillo: Il cliente dovrebbe trovarsi in un luogo tranquillo e privo di distrazioni, dove si senta a suo agio per parlare.

• Tecnologia: il cliente deve assicurarsi che il dispositivo utilizzato (computer, tablet, smartphone) sia funzionante e che ci sia una buona connessione internet.

3. Struttura della Seduta

• Accoglienza: Il Counselor inizia la sessione creando un'atmosfera accogliente e rassicurante.

• Obiettivi: Si discute degli obiettivi del Counseling, permettendo al cliente di esprimere le proprie esigenze e aspettative.

• Ascolto attivo: Il Counselor pratica l'ascolto attivo.

4. Tecniche e Strumenti

• Interventi terapeutici: Il Counselor può utilizzare diverse tecniche e strategie, adattandole al contesto online.

• Materiale di supporto: Può essere fornito materiale aggiuntivo, come articoli, esercizi o risorse online, che il cliente può consultare tra le sessioni.

5. Chiusura e Follow-Up

• Riflessione: Alla fine della sessione si può fare una sintesi di quanto discusso e riflettere sui progressi.

• Pianificazione: Si decide insieme il prossimo incontro e si possono stabilire obiettivi o compiti da svolgere fino alla prossima sessione.

In conclusione, il Counseling online può essere un'opzione molto efficace.

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Professione disciplinata ai sensi della legge n ° 4 del 14 gennaio 2013